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Wie gestaltest DU dein Leben? Pia, 32, Angst, Panikattacken, Traumatherapeutin - Teil 1

Wie gestaltest DU dein Leben? Pia, 32, Angst, Panikattacken, Traumatherapeutin - Teil 1

MINDFUL SPECTRUM vor 2 Jahren

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58:24

Heilung ist ein Prozess, der Mut erfordert, aber auch
unglaubliche innere Stärke freisetzen kann.

In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Pia über ihre
Erfahrungen mit Angst und Panik, PTBS und den harten, aber
lohnenden Prozess der Traumatherapie.

Wir sprechen darüber, wie es sieben Jahre bis zur Diagnose dauern
konnte, warum sie irgendwann die Lust am Leben verloren hatte und
wie sie es geschafft hat, ihre Lebensqualität von einer 0 auf
eine solide 9 zu steigern.

Themen dieser Episode:

Der Weg aus der Angst: Pia spricht offen über
ihre Erfahrungen mit Angststörungen und wie sie gelernt hat,
diese zu bewältigen.

Trauma-Therapie: Einblick in Pias therapeutische
Reise – die Herausforderungen, Durchbrüche und der Einfluss auf
ihr heutiges Leben.

Innere Stärke finden: Wie Pia durch den Prozess
der Heilung ihre innere Stärke neu entdeckt hat und was sie
daraus für ihr Leben mitgenommen hat.

Umgang mit Rückschlägen: Diskussion über die
unvermeidlichen Rückschläge auf dem Weg zur Genesung und wie Pia
gelernt hat, mit diesen umzugehen.

Inspiration für andere: Pias Botschaft an alle,
die ähnliche Herausforderungen erleben und wie sie andere
ermutigen möchte, ihren eigenen Weg zur Heilung zu finden.

So findest du Pia:

Instagram: pia.frick_wachruf

Homepage: wachruf.ch

Mehr von mir:

Instagram: joelle_gtngr

Homepage: Mindful-Evolution

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