Raus aus der Komfortzone, auch wir dürfen Emotionen fühlen, nicht verdrängen

In dieser besonderen Episode unseres Podcasts wagen wir uns aus
unserer Komfortzone und nehmen euch live mit hinter die Kulissen
unserer Aufnahme. Gemeinsam sprechen Anna und Sebastian offen über
das Thema Triggerpunkte und Herausforderungen – und wie sie gelernt
haben, damit umzugehen. Von persönlichen Erlebnissen über das
Erkennen alter Muster bis hin zur bewussten Lösungssuche: Wir
teilen unsere Reise, wie wir mit alten Wunden umgehen und in
schwierigen Situationen ruhig bleiben. Begleite uns auf dieser
spannenden Entdeckungsreise und erfahre, wie auch du deine
Emotionen annehmen und im Alltag für mehr innere Ruhe sorgen
kannst. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege zu mehr
innerem Frieden und Wertschätzung.