Einschlaftraumreise: Autogenes Training am Strand

Diese geführte Traumreise nimmt dich mit an einen traumhaften
Strand, wo du durch die Kombination von Fantasiereise und
Elementen des Autogenen Trainings in tiefe Entspannung gelangst.
Die sanften Anleitungen helfen dir, Körper und Geist zu beruhigen
und den Alltag loszulassen.