Brauchen wir mehr Disziplin, um Diäten durchzuziehen? #42

Eine Diät „durchzuziehen“, sie nicht irgendwann abzubrechen, das
ist der große Struggle, das, womit jeder zu kämpfen hat. Aber
warum ist das eigentlich so? Fehlt uns die Disziplin? Sind wir
nicht willensstark genug? Ist die Lebensmittelindustrie Schuld,
die Lebensmittel entwickelt, die sogar süchtig machen? All diese
Dinge hört man immer wieder, was also ist der wahre Grund?


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