#9 Entscheide dich für dein SELBSTBEWUSSTSEIN

Vielen Menschen fällt es schwer, selbstbewusst durch das Leben zu
gehen. Somit machen sie sich selbst das Leben schwerer und Leben
hinter ihren Möglichkeiten (Potenzial), ebenso wie Karl, aus
unserer heutigen Geschichte.


Doch woran liegt das? Was ist eigentlich "selbstbewusstsein" und
kann ich es trainieren? Werde dir über diese folgenden drei
Aussagen bewusst: Selbstbewusstsein: "Ich weiß,
wer ich bin und kenne mich." Selbstwertgefühl:
"Ich bin wertvoll". Selbstvertrauen: "Ich kann
etwas". Hier geht`s zu zwei Artikeln über Selbstbewusstsein:


https://www.deine-gesundheitswelt.de/balance-ernaehrung/selbstbewusstsein⁠


⁠https://www.spiegel.de/panorama/bento-umfrage-ber-selbstbewusstsein-mut-charakter-und-unzufriedenheit-a-00000000-0003-0001-0000-000000294428⁠


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Viel Spaß mit der neunten Folge wünschen Maxi & Jana!