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Bei 30 Grad, können wir von Hitze sprechen. Umso mehr, wenn wir
uns bei den Temperaturen bewegen und Sport machen möchten. Wir
haben Tipps für dich, wie du gut durch die Hitze kommst und
worauf du achten solltest.

Folge zur Handflächenkühlung:
https://open.spotify.com/episode/4osRBAk4cugEnnQ6ZGfEmR?si=QBMJKTwiQFKV5h59mBrDWA

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„Fitness-Training bei Hitze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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