Fitness-Training bei Hitze

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge
findest du hier:
https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/

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unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter
@deinefbc und @crossfitmitschmackes.


Bei 30 Grad, können wir von Hitze sprechen. Umso mehr, wenn wir
uns bei den Temperaturen bewegen und Sport machen möchten. Wir
haben Tipps für dich, wie du gut durch die Hitze kommst und
worauf du achten solltest.

Folge zur Handflächenkühlung:
https://open.spotify.com/episode/4osRBAk4cugEnnQ6ZGfEmR?si=QBMJKTwiQFKV5h59mBrDWA


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