#27: Welche Getränke uns wirklich fit machen

In der 27. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, warum wir morgens
besonders viel trinken sollten, welche Getränke uns wirklich
guttun, wieso unser Darm Kohlensäure gar nicht mag, wann wir Wasser
am besten mit Salz anreichern und wie uns unser Körper vor einem
Flüssigkeitsmangel warnt. Plus kleine Übungen für zwischendurch
15.7.2024 Mitarbeit Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik &
Rubriken: Simon Eichinger Schnitt: Amadeus Lindemann Foto:
Sebastian Bahr Links für Fitness- und Gesundheitstipps von
Professor Ingo Froböse: YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese
https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast Formel Froböse
Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram:
https://www.instagram.com/formel_froboese/ Ingo Froböse auf
Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese Link zu aktuellem
Buch/Büchern: https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward