182. Ein reguliertes Nervensystem bedeutet *nicht*, immer entspannt zu sein

In dieser Folge ekläre ich warum es bei der Arbeit mit dem
Nervensystem nicht darum geht, immer entspannt zu sein. Denn das
“Ziel” ist Regulation. Aber was bedeutet Regulation eigentlich?
Darum geht es in dieser Folge. 





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