#21 Trainingsmythen: Tiefe Squats, Sixpack-Training und vieles mehr!

In dieser Folge Burpees for Breakfast sprechen Julian und Dennis
über bekannte Fehler und Mythen im Training und bei bestimmten
Übungen. Du erfährst warum dein Knie in der tiefen Kniebeuge auch
über deine Zehenspitzen kommen darf. Du erfährst wie du deinen
Bauch WIRKLICH trainieren solltest und vieles mehr!


Viel Spaß beim Hören!


Julian Website: https://www.coach-julian.de/


Dennis Website: https://www.dennisbobinski.de/