Ist es sinnvoll, Treats in gesünder nachzustellen? #39

Oft sieht man, z. B. auf Social Media, dass sowas wie Kuchen,
Desserts oder andere Treats in gesünder nachgestellt werden. Ist
das aus ernährungsphysiologischer und aus psychologischer Sicht
eine gute Idee? Und welches Problem steckt wirklich dahinter? In
dieser Podcastfolge erfährst du die Antwort darauf.


Melde dich hier zu meinem kostenlosen E-Mail Kurs zum gezügelten
Essverhalten an:
https://stefanieewald.de/kurs-gezuegeltes-essverhalten/


Hast du Interesse an einer 1:1-Beratung? ->
https://stefanieewald.de/angebot/


Newsletter: https://stefanieewald.de/newsletter/


Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/stefanie.ernaerungspsychologie/


Impressum: https://stefanieewald.de/impressum/