Das ist Laufökonomie mit triathlon-Redakteur Simon Müller

Das ist Laufökonomie mit triathlon-Redakteur Simon Müller

vor 1 Jahr
Was steckt dahinter und wie kannst du deine Laufökonomie verbessern?
1 Stunde 41 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr
Die Laufökonomie ist deutlich mehr als nur Lauftechnik und schnell
von A nach B kommen. triathlon-Redakteur Simon Müller klärt in
dieser Podcast-Episode mit Team-Managerin Jule Bartsch über
bestehende Mythen zum Thema auf und gibt detaillierte
Hilfestellungen, wie die eigene Laufökonomie verbessert werden
kann. Eins vorweg: Es ist Geduld gefragt!

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