Mamas und Meditation – Interview mit Verena von MamaMeditation

018 – Meditierst Du? Ich habe den Weg dahin erst vor kurzem
gefunden, aber empfinde es schon jetzt als ganz wichtiges und
wertvolles Tool. Vor allem für uns Mamas. Jemand, der Mamasein
und Meditation perfekt miteinander verbindet, ist Verena. Sie hat
die MamaMeditation gegründet.


Mit ihr spreche ich in diesem Interview und sie gibt einen
Einblick in Meditationstechniken, erklärt, warum es für Mamas so
wichtig ist, innere Ruhe zu finden und was wissenschaftlich
gesehen im Körper während einer Meditation passiert.


Hier findest Du den Link zu Verenas Homepage.


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MamaMeditation erschien zuerst auf KINGABABY.