Weinen wie ein Kleinkind [S05/E02]

Emotionen sind eigentlich dazu gedacht nur sehr kurz zu Besuch
bei uns zu sein. In dieser Folge erfährst du…


Was ich damit meine, wenn ich feststelle, dass ich heute viel
eher wie ein Kleinkind weine

Dass Emotionen eigentlich nur etwa 90 Sekunden im Körper
vorhanden sind

Wir sie also entweder meiden oder füttern, wenn sie deutlich
länger in uns anklingen

Was es für uns braucht, wenn wir hier zu mehr emotionaler
Souveränität gelangen wollen






Blogpost zur Episode:
⁠https://www.laurakristinfink.de/post/weinen-wie-ein-kleinkind





Podcast Folge „Lerne zu Fühlen“ - mehr zur sogenannten
„90-Sekunden-Regel“


Liebe geht raus an Michael A. Singer mit seinem
Surrender-Experiment :)





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Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!





⁠„Vergiss-dein-nicht“⁠ - Deine Coaching-Begleitung für emotionale
Souveränität, Gelassenheit und innere Ausgeglichenheit





Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit
Fühlen 


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Musik: Finkbass - All Engines Running