12 Selbstfürsorge in der Paarbeziehung

Selbstfürsorge in der Paarbeziehung klingt vielleicht zunächst
widersprüchlich, aber tatsächlich ist sie essenziell. Eine gesunde
und glückliche Beziehung entsteht, wenn beide Partner auch auf ihre
eigenen Bedürfnisse achten. Laut einer Studie des 'Journal of
Marriage and Family Therapy' berichten Paare, die regelmäßige
Zeiten der Selbstfürsorge und gemeinsame Qualitätszeit einplanen,
von höherer Beziehungszufriedenheit und weniger Konflikten.
Deswegen soll Dir diese Folge wichtige Tipps und Inputs für Deine
Liebesbeziehung geben!