So sollte sich die deutsche Fußballnationalmannschaft ernähren, um Europameister zu werden #38

Heute geht’s um Fußball. Bzw. nicht wirklich, mit Fußball kenne
ich mich nicht so ganz gut aus, aber mit Ernährung und darum soll
es auch immer noch gehen, aber der Anlass ist die Fußball
Europameisterschaft und ich habe das Gefühl, dass wir am Freitag
unser vorgezogenes Finale haben, und dann muss alles passen, auch
die Ernährung, und wie sich die deutsche Nationalelf am besten
ernähren sollte, um ernährungstechnisch bestens vorbereitet zu
sein, darum geht es heute.


Welcher Makronährstoff ist besonders wichtig und welche
Supplemente können sie zusätzlich unterstützen?


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