schwebender Körper | Meditation

Mache mit, bei dieser geführten Meditation. In dieser Folge leite
ich eine Meditation an, bei der dein Körper ganz leicht werden
kann. Dabei lade ich dich ein, deinen Körper zunächst
wahrzunehmen. Dann folgt eine kleine Massage, um Stellen von
Verspannung zu lockern. Lasse danach deinen Körper ganz entspannt
und leicht werden, so, als ob er schweben würde.


Viel Spaß und alles Liebe


Uli


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