Körpertanz | Meditation

In dieser besonderen Folge laden wir dich zu einer geführten
Meditation ein, die Bewegung und Achtsamkeit miteinander
verbindet. Durch sanfte Anleitung wirst du ermutigt, dich leicht
zu bewegen und deine Gefühle sowie Empfindungen im Körper durch
Tanz auszudrücken. Es geht nicht um Technik oder Ästhetik –
sondern um dein unmittelbares Erleben, deine innere Wahrheit,
deinen ganz eigenen Ausdruck. Gib dir selbst den Raum, dich
authentisch zu spüren – im Hier und Jetzt.


Alles Liebe


Uli


Mehr Infos zu meinen Angeboten auf: https://elefant-im-raum.de/


Instagram: https://instagram.com/tembo_therapie/