#30 Zeit mit sich selbst – Meditation und Spiritualität als Quelle der Kraft mit Florian Palzinsky

Florian Palzinsky ist Meditations- und Yogalehrer. Er leitet
Retreats, Kurse und Workshops rund um Yoga, Meditation und
Spiritualität. Er ist Gastdozent bei Yogalehrer-Ausbildungen,
schreibt regelmäßig für „Yoga Aktuell“ und ist Buch-Autor. Im
Interview teilt Florian seine Ansichten auf Meditation und
Spiritualität. Er spricht über die innere Haltung, die sich ändert,
wenn man Zeit mit sich selbst praktiziert. _"Den Gedanken einen
Raum geben, in dem sie sich sortieren können, ohne, dass ich selber
anfange zu sortieren."_ Florian Palzinsky **Das erfährst Du im
Interview:** - Florians persönlicher Weg vom Buddhistischen Mönch
zum Yoga- und Meditationslehrer - Wie sich im Alltag
unterschiedliche Wirklichkeiten ausdrücken - Wie "einfach" gelebte
und religionsfreie Spiritualität aussehen kann - Die persönliche
Yoga Praxis von Florian - Warum Meditation ein Lebenselixier für
ihn ist - Ideen und Tipps für den Alltag - 7 Minuten Meditation zum
Mitmachen **Mehr über Florian Palzinsky:**
https://www.yogaundmeditation.at
https://www.youtube.com/user/palzinskyflorian
https://www.facebook.com/florian.palzinsky Wenn Dir diese Folge
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Wissen profitieren könnten. Danke, dass du hier bist! **ÜBER URSULA
FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25
Jahren und seit ielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei
Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für
Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz
sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und
ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht. Mehr
erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
[Kostenfreies Workbook "Business aus deiner
Urnatur"](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur)
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