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Säulen des Lebens- stehst Du stabil oder wackelst Du?

Säulen des Lebens- stehst Du stabil oder wackelst Du?

Bubbles & Bla Bla vor 2 Jahren

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1:13:33

Lena musste schweren Herzens ein Sportevent absagen, und Salo ist
in den neuen Job gestartet. Trotzdem dankbar für die neuen
Dynamiken im Leben, geht es in die neue Folge! Nach Klamauk und
Belustigung begeben wir uns diesmal eine Ebene tiefer - wir
beschäftigen uns mit dem Thema Vergebung. Was braucht es
eigentlich zum Vergeben? Was heißt Vergebung für uns? Das fragen
wir uns und nehmen dich bei dem zugegebenermaßen etwas schwereren
Stoff mit.Eins halten wir fest, Vergeben heißt nicht vergessen.
Akzeptieren und loslassen wollen wir.Ansonsten heißt es wieder:
genieß die positiven Vibes, sei nachdenklich und fühl’ Gefühle. -
Alles findet wie immer einen Platz.

Abschlussbubble:

Unterdrückte Emotionen sterben nie. Sie werden lebendig begraben
und kommen später auf hässlichere Weise zum Vorschein.

- Sigmund Freud.

Für Euch als Leitfragen zum Mitnehmen:

Was bedeutet Vergebung für mich und welche Gefühle nehme ich war?

Was brauche ich, um vergeben zu können?

Kannst Du Gefühle zulassen, dich selber reflektieren?

Überlege, wie du selber aus dem Schmerz eine bessere Version
deiner Selbst werden kannst. Welche Methoden lassen dich nach
vorne gehen und wieder klar denken? Setze alle Sinne ein, um
voran zu gehen und dunkle Orte zu verlassen.