podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Sportseele Podcast
  4. Von Übergewicht zum Ironman: Der Wille und die Authentizität des Taoufik Goldberg
In dieser Episode sprechen Taoufik Goldberg, Ironman
Kraichgau-Finisher, und Tim Bellina über die Abnehm-Reise von
Taoufik, den Triathlon-Sport und das Leben allgemein. Mit 118kg
startete Taoufik Goldberg im September 2022 seinen Weg und hat bis
heute 33kg verloren und dabei am 26. Mai 2024 den
Kraichgau-Ironman-Wettkampf erfolgreich gemeistert. Taoufik teilt
seine anfänglichen Tipps & Tricks abzunehmen und wie er
Training, Arbeit und Familie unter einen Hut brachte. Außerdem
erzählt er, welche Rolle Musik in seiner Motivation spielt. Er
reflektiert den emotionalen und physischen Kampf während des
Ironman und gibt Einblicke in die mentale Belastung nach dem
Erreichen solch großer Ziele. Abschließend wird auch über die Rolle
von Social-Media im Leben diskutiert und die
Authentizitätslosigkeit vieler in den sozialen Medien. Auch wird
darüber gesprochen, warum es wichtig ist, den Spaß am Sport nie zu
verlieren. Diese Episode ist ein Muss für alle, die nach Motivation
und authentischen Einblicken in die Welt des Sports suchen. Viel
Spaß beim Anhören!

Weitere Episoden

Hör auf deine Seele – Stefan Saxinger über Bewegung, Meditation & ganzheitliche Gesundheit

Hör auf deine Seele – Stefan Saxinger über Bewegung, Meditation & ganzheitliche Gesundheit

1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Jahr
Dein Denken lenken - Antje Heimsoeth über mentale Stärke und Motivation für ein kraftvolles Leben

Dein Denken lenken - Antje Heimsoeth über mentale Stärke und Motivation für ein kraftvolles Leben

1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Jahr
Sport als Spiegel der Gesellschaft? – mit Prof. Dr. Ansgar Thiel

Sport als Spiegel der Gesellschaft? – mit Prof. Dr. Ansgar Thiel

52 Minuten
vor 1 Jahr
Warum ich den Master Sozialwissenschaften des Sports gewählt habe

Warum ich den Master Sozialwissenschaften des Sports gewählt habe

14 Minuten
vor 1 Jahr
Laufen, Lehren, Leben: Daniel Nothhelfers Reise im Laufsport, Lehramts-Studium und den Lehren von Jesus

Laufen, Lehren, Leben: Daniel Nothhelfers Reise im Laufsport, Lehramts-Studium und den Lehren von Jesus

1 Stunde 1 Minute
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Von Übergewicht zum Ironman: Der Wille und die Authentizität des Taoufik Goldberg“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz