#041 Theorie: Was ist Autogenes Training?

In dieser Folge möchte ich dir die Entspannungsmethode des
Autogenen Trainings theoretisch näher bringen. Ich erkläre dir
sowohl den Ablauf, als auch die Wirkungsweise der Methode.


Ab Montag den 01.07.24 startet ein neuer digitaler Kurs, in dem
du das Autogene Training innerhalb von sieben Wochen, gemeinsam
mit mir, erlernen kannst. Sofern du Interesse hast, schreib mir
gerne eine Mail an info@jessica-beckmann.com oder sende mir eine
Nachricht bei Instagram. Du findest mich dort unter
jessica.beinbalance.


Ich freue mich auf deine Nachricht.


Weitere Infos zu mir und meinen Angeboten findest du unter:
www.jessica-beckmann.com


Alles Liebe
Deine Jessica