Verteidigungsfitness - das Overkill Protokoll

Der Titel sagt das Gegenteil aus von dem, was ich für die
Allermeisten empfehle. Ein Clickbait ist es trotzdem nicht, denn
du hörst hier auf jeden Fall, an welchen Schrauben du vermutlich
drehen musst, um dich ganz nach vorne zu bringen, was deine
Körperlichkeit in gewalttätigen Konfrontationen angeht.


Sag mir mal unbedingt in den Kommentaren auf Social Media, ob du
das schon machst oder in Zukunft ausprobieren willst. Denn es
wäre ein - naja - wie gesagt Overkill.


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Musik im Intro:


Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".


https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/


Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563


Künstler: ⁠http://incompetech.com/⁠


 


Musik im Outro:


Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".


https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362


Künstler: http://incompetech.com/