#316 - FINAL REP UNDERGROUND München- Alle Infos!

Final Rep Underground: Der perfekte Einstieg in
den Wettkampfsport (feat. Yassi)


In dieser Episode des Calisthenics Podcasts haben wir
Yassi zu Gast – Coach bei Crossfit EO in München
und leidenschaftliche Athletin. Gemeinsam sprechen wir über ein
brandneues Event-Format, das die Szene revolutioniert: die
Final Rep Underground Serie.


Während die großen internationalen Meisterschaften oft
einschüchternd wirken, bietet das Underground-Format die ideale
Plattform für alle, die zum ersten Mal Wettkampfluft schnuppern
wollen. Wir klären alle Details zum anstehenden Event in München
am 13. Juli und räumen mit den größten Mythen
auf.


Die Highlights dieser Folge:




Final Rep Underground: Warum dieses Format
perfekt für Anfänger und Einsteiger im
Weighted Calisthenics ist.




Keine Angst vor der Plattform: Warum du kein
500 kg Total brauchst, um Spaß zu haben und über dich
hinauszuwachsen.




Regeln & Ablauf: Alles zu den
Disziplinen Muscle Up, Dip, Pull Up und Squat – wie läuft das
Judging ab und worauf musst du beim Equipment achten?




Community & Spirit: Warum diese Events
mehr als nur ein Wettkampf sind und wie sie die lokale Szene
im süddeutschen Raum stärken.




Tipps zur Vorbereitung: Was du am
Wettkampftag beachten musst (Gürtel, Schuhe, Mindset) und wie
du dich optimal präsentierst.




Egal, ob du selbst an den Start gehst, als Zuschauer vorbeikommst
oder einfach nur wissen willst, wie man eine strukturierte
Wettkampfvorbereitung angeht – diese Folge ist dein Guide für den
nächsten Schritt in deiner sportlichen Karriere.


Du träumst davon, auch einmal auf der Wettkampfplattform zu
stehen, oder willst als Anfänger endlich die
richtige Technik bei Klimmzügen, Dips und Kniebeugen lernen? Ein
individuelles Coaching ist der schnellste Weg,
um Plateaus zu überwinden und Verletzungen vorzubeugen.


Wir analysieren deinen aktuellen Stand und erstellen dir einen
Plan, der dich wirklich stärker macht.


Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch
unter: www.flex-calisthenics.com





Hier geht's zu Yasmin:Instagram: @just_voodoo