Overthinking und der Weg zum Hier und Jetzt #31

Neue Folge ist online!! Heute spreche ich mit euch über das
allgemein bekannte Overthinking, welche Gründe es dafür geben
kann und was dagegen hilft. Außerdem erzähle ich euch von einem
anderen Thema, welches mich die letzten Wochen immer wieder mal
beschäftigt hat: Leben im Hier und Jetzt, kein gestern und kein
morgen, nur dieser Moment. Neugierig geworden? Hört gerne rein
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