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  3. Entspannungshelden – Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen & Entspannung Podcast
  4. Yoga & Breathwork: Alte Lehren & moderne Illusionen
Yoga und Breathwork sind aktuell überall präsent – aber was
bleibt von der ursprünglichen Philosophie übrig? In dieser Folge
spreche ich mit Eileen Milenk, Sozial-
und Entspannungspädagogin, Yogalehrerin und Coach, über
die Gefahr der Verwässerung dieser jahrtausendealten Praxis.
Gemeinsam hinterfragen wir, wie kurze Ausbildungen und Hypes oft
falsche Erwartungen schüren und den wahren Kern der
Yoga-Philosophie verzerren.

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„Yoga & Breathwork: Alte Lehren & moderne Illusionen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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