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  4. Episode 185: Louisa Arafa - Ernährungsberaterin
Durch eine prägende Erfahrung ist Louisa auf die gesunde
Ernährungsweise gestoßen. Der Sport und den Mindset bzw. die
mentale Stärke, die man daraus lernt, ist ein wichtiger Faktor in
Louisas Laufbahn. Im Podcast sprechen wir über moderne Ernährung,
welche Fehler wir ernährungstechnisch begehen und was die 3
Lebensmittel sind, ohne die Louisa nicht leben könnte.

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