Episode 233: Die Wahrheit über Abnehmen & Supplements

In dieser Folge interviewt Stefan als Podcast-Host Malte Ströhlein,
einen Fitness- und Ernährungsexperten aus Dortmund über die
Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln, Erkenntnisse zum Thema
Gesundheit und die Bedeutung der Selbstwahrnehmung für Gesundheit
und Fitness. Sie sprechen über Themen wie Inhaltsstoffe von
Nahrungsergänzungsmitteln, Lebensgewohnheiten und deren Einfluss
der auf die Ernährung. Schwerpunktthemen: - Qualität von
Nahrungsergänzungsmitteln und Transparenz bei den Inhaltsstoffen -
Auswirkungen der Lebensgewohnheiten auf die Gesundheit - Die Rolle
der Selbstwahrnehmung bei der Ernährung - Kritische Analyse von
Marketing und Markenbildung im Bereich Supplements