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Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler Podcast
#42 - Mein Frauenarzt sagte zu mir, dass PMS ganz normal ist.

#42 - Mein Frauenarzt sagte zu mir, dass PMS ganz normal ist.

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler vor 2 Jahren

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Warum die meisten Supplement-Empfehlungen nicht bei PMS helfen️

Ganz einfach: sie sind nicht auf dich und deine Dysbalance
abgestimmt

Willst du wissen, was du stattdessen tun kannst, um deine PMS
Beschwerden loszuwerden?

️Dann solltest du unbedingt die Folge anhören, um besser zu
verstehen, wie der weibliche Zyklus funktioniert und wie du mit
ihm im Flow leben kannst. PMS adé!

Du kennst sicher das Gefühl: Kurz vor deiner Periode fühlst du
dich wie ein anderer Mensch. Du bist plötzlich launisch und
könntest bei einem falschen Wort ausrasten, oder deine Stimmung
schwankt von „ich bin der fröhlichste Mensch der Welt“ zu „ich
hasse alle Menschen“ und du bist total traurig.

Lass dir eines gesagt sein:Das ist nicht normal und keine Frau
sollte unter PMS leiden müssen️

Falls diese ersten Maßnahmen die auf die ich in der Folge eingehe
keine Verbesserung bringen, solltest du unbedingt deine
Nährstoffwerte checken lassen und darauf achten, was du isst.
Unsere Lebensmittel enthalten oft Umweltgifte, die sich negativ
auf unseren Zyklus auswirken können. Höre dir dazu meine
Podcastfolge #38 an, in der ich über Umweltgifte spreche, wo du
sie findest und wie du sie vermeiden kannst.

Wenn du eine persönliche Beratung möchtest, wie du deinen Zyklus
und deine PMS in den Griff bekommen kannst, dann buche dir jetzt
eine unverbindliche Sprechstunde.

Alles Liebe, deine Laura

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