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Anthony Horyna, 50, macht laufend auf Depression und Suizidprävention aufmerksam

Anthony Horyna, 50, macht laufend auf Depression und Suizidprävention aufmerksam

Laufen und Leben vor 2 Jahren

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Laufen und Leben

259 Episoden

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2019 war ein großes Jahr für Anthony. Der passionierte Läufer
plante innerhalb von nur drei Monaten das Projekt “1919”. Er lief
in 45 Etappen über 1900 Kilometer und 41 000 Höhenmeter durch
Deutschland und machte dabei auf Depressionen und
Suizidprävention aufmerksam. Zwar werden diese Themen
mittlerweile auf vielen Kanälen oft inflationär aufbereitet, doch
Anthony erlebte eine einzigartige Gemeinschaft und
Zusammenhalt.

Doch nach dem Projekt wurde erst richtig klar, was dieser Lauf
bedeutet, weit über den sportlichen Erfolg hinaus. Es folgte ein
Buch, zahlreiche Lesungen mit immer wieder persönlichen
Begegnungen, die bis heute das auslösen, was Anthony
erfüllt.

So ist es auch nicht verwunderlich, dass er sich zum
MML-Lauftrainer ausbilden ließ und noch zwei weitere Ausbildungen
obendrauf packte.

Dieses Gespräch verläuft ungewöhnlicher als sonst. Es war gleich
die berühmte Wellenlänge da, die beinahe dazu führte, dass wir
kein Ende fanden. In dieser Episode rückt das Laufen etwas in den
Hintergrund und dient als Vehikel dafür, was möglich ist, wenn
über dem eigenen Tun ein höherer Zweck steht.

Viel Spaß beim Anhören und besten Dank an Sporthunger für die
freundliche Unterstützung dieser Episode!

SHOW NOTES

Mit dem Rabattcode laufenundleben10 gibt´s 10%
auf eure nächste Bestellung bei www.sporthunger.de

Florian und Jonas hier im Gespräch

MEHR zu Anthony

www.anthonyhoryna.de

www.projekt1919.de

und Instagram:

https://www.instagram.com/anthony.horyna/

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr
Struktur in deinen Abläufen und im Training:
https://annachughes.com/leichter-laufen

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52 49

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Deine Anna

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