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  3. BURPEES FOR BREAKFAST Podcast
  4. #18 Welche Lebensmittel machen dick? Mahlzeiten-Timing und Ernährungsmythen
In dieser Folge sprechen Dennis und Julian über Ernährungstrends
wie "If it fits your macros" und wann die richtige Tageszeit für
welches Lebensmittel ist um langfristig fitter und
leistungsfähiger zu sein. Du erfährst alles über die Relevanz von
Protein dazu und warum weniger Kalorien als benötigt, nicht per
se zum Abnehmen führt.

Hast du Fragen zur Folge oder möchtest uns einfach nur Hallo
sagen? Schreib uns doch auf Instagram:

Julian: https://www.instagram.com/coach.julian/

Dennis: https://www.instagram.com/coach_vs_couch/

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„#18 Welche Lebensmittel machen dick? Mahlzeiten-Timing und Ernährungsmythen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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