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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Warum wir vergessen, was uns hilft (Mini am Mittwoch)

Warum wir vergessen, was uns hilft (Mini am Mittwoch)

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 2 Jahren

Wie du einen Anker für gute Gewohnheiten setzen kannst

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Ist Dir schon mal aufgefallen, dass wir oft so bahnbrechende
Erkenntnisse haben, etwas zutiefst verstehen, oder wir plötzlich
einen Weg finden, einen Durchbruch haben und wieder ein Stück auf
unserem Weg weitergekommen sind und dann sagen wir uns.
Wunderbar. Das kann ich jetzt schon besser. Wie gut, dass ich das
verstanden und umgesetzt habe. Und dann vergeht ein bisschen
Zeit, und es kommt wieder eine Situation, eine Falle, in die wir
hineingeraten und dann als wäre nichts passiert, vergessen wir,
was uns schon mal geholfen hat und rutschen wieder ab in alte
Muster? Warum tun wir das und was hilft dagegen?

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