#2 Ultralauf: Kommt Zeit, kommt Ziel - erster 50er mit Mitte 50

Langsam lang statt kurz und schnell: Der Ultralauf ist ideal für
Senioren, denn hier geht es in Sachen Tempo etwas gemütlicher zu,
dafür sind Ausdauer und Durchhaltewillen gefragt – und hier können
auch wir Älteren mit dem richtigen Training lange mithalten!