Das erste Training nach den OPs (Jule)

Das erste Training nach den OPs (Jule)

vor 2 Jahren
28 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren

Finally back on track - vor der Operationen war Jule
durchschnittlich 4-5 Mal die Woche im Gym.


Durch die Operationen konnte sie über 3 Monate lang nicht
trainieren gehen & Ende April war es dann soweit - 8 Wochen
nach der letzten OP konnte sie endlich wieder an die Gewichte


Wie sich das erste Training für sie angefühlt hat & ein paar
Tipps für den Wiedereinstieg


nach längeren Trainingspausen erfahrt ihr in dieser Folge️

Weitere Episoden

Life Update: Was ist die letzten 6 Monate passiert?

Life Update: Was ist die letzten 6 Monate passiert?

41 Minuten
vor 1 Jahr
TW: Essstörungen, Essverhalten und co. (Teil 2)

TW: Essstörungen, Essverhalten und co. (Teil 2)

50 Minuten
vor 2 Jahren
TW: Essstörungen, Essverhalten, Social Media & co.

TW: Essstörungen, Essverhalten, Social Media & co.

43 Minuten
vor 2 Jahren
Q&A rund ums Lipödem & die OPs️

Q&A rund ums Lipödem & die OPs️

41 Minuten
vor 2 Jahren
Post-OP Update von Jule

Post-OP Update von Jule

36 Minuten
vor 2 Jahren
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Episode teilen
Das erste Training nach den OPs (Jule)
Das erste Training nach den OPs (Jule)
Close