Genetik Alex und Alex Naturheilkunde trifft kreative Achtsamkeit

vor 2 Jahren

28 Minuten

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Podcast

Podcaster

Alex und Alex

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Genetik - ist Genetik gleichbedeutend mit Schicksal? Ein Schicksal,
welches uns in die Wiege gelegt wurde? Ganz klar Nein. Genetik kann
auch eine Chance sein. Die Chance Veränderungen herbeizuführen.
Welche Genetik bei mir (Alex Nau) eine Rolle spielt, hört ihr in
dieser Podcastfolge. Was ich mache, um meine Genetik nicht zum
Tragen kommen zu lassen: täglich Bewegung, Einnahme von Magnesium,
Aminosäuren, Ginseng, Omega3, B-Vitaminen (bioaktiv), Vitamin C,
Resveratol, Propionsäure, Lecithin, Glutathion, Vitalpilze
(Hericium, Reishi, Cordyceps).