#34 Kälte als Hebel für unsere Gesundheit

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Daniel Donhauser, dem
Gesundheitsexperten und Co-Founder der Fitness- und
Gesundheitsstudios MAIKAI, über die positiven Auswirkungen von
Kälte auf unsere Gesundheit. Kälteanwendungen wie Kaltduschen,
Eisbaden und Kältekammern gewinnen immer mehr an Beliebtheit, da
sie nicht nur erfrischend sind, sondern auch zahlreiche
gesundheitliche Vorteile bieten. Wie oft empfiehlt der Experte
den Kurzbesuch in einer Kältekammer? ;-)