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Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) Podcast
126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen

126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) vor 2 Jahren

Wie du trotz Widerstand ins Tun kommst, wenn es nicht anders geht

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Ich denke jede:r hat mal einen Tag (oder mehrere), an denen es
nicht so leicht ist, ins Tun zu kommen. Z.B. wenn man sich etwas
angeschlagen fühlt. Oder wenn man nach einer Pause oder einem
Urlaub wieder anfangen will (oder muss). D.h. wenn es einen großen
Widerstand dagegen gibt, etwas oder eine bestimmte Aufgabe
anzugehen. Da ist die Verlockung, etwas aufzuschieben oder in
Prokrastination zu kommen, die Zeit zu verdaddeln oder irgendetwas
weniger Sinnvolles zu tun, größer als an anderen Tagen. Da ich ein
ganz normaler Mensch bin, kenne ich das natürlich auch! Heute teile
ich mit dir die Schritte, die mir und meinen Klient:innen helfen,
auch an solchen Tagen ins Tun zu kommen, wenn das sein muss.