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  4. Gehören Kopfschmerzen und Migräne einfach zum Mama Alltag dazu?
Hast du regelmäßig Kopfschmerzen? Ist das für dich schon
Normalität? Hast du vielleicht auch schon mal gedacht, dass gehört
zum Mama Alltag einfach dazu? Dann lass uns in dieser Folge mal auf
den Grund gehen, wieso bei dir vielleicht wiederkehrend
Kopfschmerzen auftreten und was du vielleicht für dich tun kannst
um es zu ändern. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich
sehr, wenn du den Mama Insel Podcast, abonnierst, teilst und ihm
eine positive Bewertung hinterlässt. Keine Lust mehr in der
Erschöpfung als Mama festzuhängen? Dann hol dir mein kostenfreies
Workbook zu dir nach Hause in dein Postfach: "[5 Schritte raus aus
der Erschöpfung](http://www.gluecksclaudi.com/5-Schritte)"und komme
deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher.
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„Gehören Kopfschmerzen und Migräne einfach zum Mama Alltag dazu?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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