In unserer Kindheit werden die Weichen gestellt für unser Leben
als Erwachsene. Die Prägung, die wir hier erfahren, vor allem
durch unsere wichtigsten Bezugspersonen, beeinflusst nicht nur
unser Selbstbild, sondern auch unsere Vorstellungen von der Welt
und was wir von dieser Welt erwarten können, unsere Art
Beziehungen einzugehen und vieles andere mehr. Stehen wir uns als
Erwachsene im Wege mit den Denk, Gefühls, und Verhaltensmustern,
die in unserer Kindheit entstanden sind, machen wir uns unsere
Beziehungen schwer – dann macht es Sinn zu schauen, was genau es
ist, was uns da unbewusst steuert und wie wir das verändern
können, Denn das ist möglich und das ist wunderbar. Millionen von
Menschen haben Stefanies Stahls Buch „Das Kind in Dir muss Heimat
finden gelesen“ und sich mit Ihren Glaubenssätzen beschäftigt.
Allerdings, wenn wir dabei über unsere Kindheit sprechen, dann
reden wir meistens über die Zeit, an die wir eine Erinnerung
haben - in der wir schon Worte hatten für das, was uns passiert
ist, was wir erfahren, oder gefühlt haben. Wir reden als Kindheit
über das, was uns bewusst ist. Doch da gibt es auch noch eine
frühere Phase, in der wir noch keine Worte hatten, uns noch nicht
einmal unseres Selbst bewusst waren. In der wir extrem abhängig
waren. Und diese ganz frühe Phase, auch wenn wir uns an sie nicht
erinnern, hat einen starken Einfluss auf unser späteres Leben. Da
sind sich Bindungsforscher und Trauma-Therapeuten einig, Wenn wir
hier Erfahrungen von großer Angst, Getrennt-Sein und
Überwältigung machen mussten, kann sich das später als
Bindungstrauma oder auch in Beziehungsproblemen und
Bindungsstörungen zeigen. Doch genau genommen geht unsere erste
Bindungserfahrung noch viel früher zurück- sie beginnt schon vor
unserer Geburt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie
vorgeburtliche und frühkindliche Erfahrungen unser Leben und
unsere Beziehungsfähigkeit beeinflussen können. Es ist die Frage
einer Hörerin, die mich zu dieser spannenden Folge inspiriert
hat.
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LINKS AUS DIESER FOLGE:
Podcast-Folge "Illusion der perfekten Kindheit"
Podcast-Folge mit Dami Charf zu Entwicklungs-Trauma
Podcast-Folge zum Urvertrauen
Feature Deutschlandradio Kultur zu Trauma-Weitergabe
Artikel zur vorgeburtlichen Prägung Deutschlandfunk
geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist
(Spotify)
CLAUDIA, COACHING & PODCAST
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