#133 Sportsucht: Wenn Laufen zur Droge wird

Sport ist gesund. Aber nicht immer. In dieser Folge sprechen wir
über ein ernstes Thema: die Sportsucht. Was passiert, wenn die
Leidenschaft für den Sport zur Sucht wird? Unsere Expertin Dr.
Michaela Krohn verrät euch, wie man sportsüchtig werden kann,
welche Anzeichen auf eine Sportsucht hinweisen, welche Maßnahmen
ergriffen werden können, um sie zu bekämpfen und was Angehörige
von Sportsüchtigen tun können.


TW: In dieser Folge sprechen wir über Themen, die Menschen mit
Süchten, Essstörungen oder verwandten Problemen triggern können.
Wenn ihr unsicher seid, ob euch das Thema zu sehr mitnimmt, dann
bitten wir euch die Folge zu überspringen. Hilfe findet ihr bei
der Telefonseelsorge. Sie ist anonym, kostenlos und rund um die
Uhr erreichbar. Die Telefonnummern lauten 0800/111 0 111 und
0800/111 0 222.


Selbsttest zum Thema Sportsucht


Über Dr. med. Michaela Krohn:


Ärztin mit Zusatzbezeichnung Psychotherapie
(Tiefenpsychologie)

Schwerpunkte: Soziale Ängste, Hochsensibilität, Introversion,
Ganzheitliche Medizin, Salutogenese, Resilienz, Psychosomatik,
Yoga & Spiritualität, NLP- und Business-Coach



  


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