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Familienrat mit Katia Saalfrank Podcast
Wie kann ich meinem Kind Kraft geben, wenn ich mich selbst nicht stark fühle?

Wie kann ich meinem Kind Kraft geben, wenn ich mich selbst nicht stark fühle?

Familienrat mit Katia Saalfrank vor 7 Jahren

Sandra* schreibt: “Ich bin 30 Jahre alt und im Ap…

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Podcast

Familienrat mit Katia Saalfrank

316 Episoden

Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank beantwortet eure Fragen zur Erziehung zum Familienleben

Gesellschaft & Kultur Kinder & Familie

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Sandra* schreibt: “Ich bin 30 Jahre alt und im April das erste Mal
Mama eines tollen kleinen Baby Sohns geworden. Seitdem ich Anfang
20 Jahre alt bin, werde ich leider von einer Angststörung
begleitet, welche nach drei Therapien und einem sechswöchigen
Klinikaufenthalt noch immer ein Bestandteil meines Lebens ist. Ich
gehe total auf in meiner neuen Rolle als Mama und bin echt
glücklich und dankbar. Auch merke ich, dass ich gerade immer mehr
über mich hinauswachse und Dinge schaffe, die mir zuvor Angst
machten oder unmöglich schienen. Jedoch plagen mich ganz oft Sorgen
und es überschüttet mich mit Selbstzweifeln und Traurigkeit, wenn
ich daran denke meinem kleinen Sohn meine Ängste in irgendeiner Art
und Weise mitzugeben sowie es meine Mutter bei mir getan hat. Und
ich ihm so kein gutes Vorbild sein kann, weil ich eben doch noch
ganz viele persönliche Baustellen und verinnerlichte Glaubensmuster
habe, die sich von heute auf morgen noch lange nicht lösen werden.
Manchmal, vor allem in schwierigen Phasen, liege ich nachts wach
neben meinem Sohn und muss echt weinen, weil ich ihm in gewisser
Hinsicht so gern eine stärkere Mutter wäre und Angst habe ihn in
seiner Entwicklung einzuschränken. Auch kommen in mir so Dinge hoch
wie: Ich habe Angst nicht perfekt zu sein und Fehler zu machen und
quasi von ihm ertappt zu werden, abgelehnt zu werden. Wie kann ich
ihm trotzdem diese Stärke mitgeben? Mit meinem Partner gehe ich
auch ganz offen damit um und er unterstützt mich auch so gut er
kann. Meine Mutter verunsicherte mich aber letztens mit der Aussage
‘Nicht vor dem Kind weinen.’ Weil ich eigentlich den großen Wunsch
nach Authentizität in meiner Familie pflege.” *Name geändert Wenn
ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an
familienrat@mitvergnuegen.com ----------- Supporter des
Familienrates sind dieses Mal Sonos und koawach. Sonos ist die
erste Wahl für Home Sound Systeme. Die neue, kompakte Soundbar
Sonos Beam macht Unterhaltung für die ganze Familie zum Erlebnis.
Der erstklassige Sound lässt die liebsten Serien, Filme, Podcasts
und Musik in noch besserem Klang erscheinen und kann nach Belieben
mit anderen Sonos Geräten verbunden werden, um einen einmaligen
Sound im gesamten Haus zu erreichen. koawach ist die gesunde
Alternativ zu Kaffee – in den Produkten wird schokoladiger Genuss
aus Lateinamerika mit der brasilianischen Guaranapflanze verbunden.
Dabei verzichtet koawach auf künstliche Zusatzstoffe und
verarbeitet lediglich hochwertige sowie fair gehandelte Rohstoffe
aus ökologischem Anbau. Nun gibt es den koawach Dschungelkakao, die
perfekte Trinkschokolade für dich und deine Kinder! Mit dem Mix
aus Kokosblütenzucker, 44% Kakaoanteil, den besten Bio- und
Fairtrade Zutaten und einem Hauch von Zimt schmeckt der
Kinder-Kakao ganz natürlich süß und ist zudem ohne Koffein. Mit dem
exklusiven Rabattcode “Familienkakao” erhaltet ihr auf koawach.de
bis Mitte Juni einmalig 20% auf eure Bestellung.