Alle wollen Mama – Was kann ich tun, wenn ständig alle meine Aufmerksamkeit wollen?

In dieser Episode geht es um das Thema Aufmerksamkeit. Anna-Lena*
hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen soll, wenn
ihre Kinder rund um die Uhr um ihre Aufmerksamkeit buhlen und sie
kaum noch Zeit für sich hat. Wie kann ich meinen Kindern ein Gefühl
der Geborgenheit vermitteln, aber trotzdem meine Grenzen klar
machen? Wie kann ich wieder mehr harmonische Familienmomente
schaffen und trotzdem Rückzugsmöglichkeiten haben? Wenn ihr auch
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