Das offene Haus | Meditation

In dieser Folge führe ich eine Meditation an, die dir dabei
helfen kann, dich weiter zu öffnen. Im Alltag sind wir oft
subtilem Druck ausgesetzt oder stehen vor stressigen Situationen,
die Anspannung in unserem Körper verursachen. Diese Spannungen
entstehen durch unsere eigenen Erwartungen und Glaubenssätze.
Durch das Erlernen von Offenheit können wir diese inneren Stimmen
etwas in den Hintergrund rücken lassen und einfach nur erleben,
ohne zu bewerten. Möchtest du es ausprobieren?


Alles Liebe Uli


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