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HSP #1 – Hochsensible Abgrenzung: Überforderung & Überreizung erkennen und überwinden

HSP #1 – Hochsensible Abgrenzung: Überforderung & Überreizung erkennen und überwinden

Hochsensibel & selbstbestimmt vor 2 Jahren

Innere und äußere Abgrenzung als Hochsensibler erkennen und kultivieren.

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In der heutigen Episode geht es um das Thema hochsensible
Abgrenzung. Als hochsensible Menschen sind wir ständig intensiven
Reizen und Eindrücken ausgesetzt, die uns schnell überfordern
können. Ich möchte dir daher einige Ansätze und Erfahrungen
mitgeben, wie du dich sanft und effektiv von diesen Reizen
abgrenzen kannst. --- Hat dir diese Episode gefallen? Lass mir
gerne eine ehrliche Bewertung für den Podcast da. Damit hilfst du
mir, noch mehr Menschen zu erreichen. Danke :-) Mehr HSP Tipps
& Ressourcen findest du auch auf meiner Website:
https://out-hsp.de