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Abnehmen beginnt im Kopf Podcast
#8 | Vier Dinge, die ich gerne vor meiner Fitness Journey gewusst hätte/Part 1

#8 | Vier Dinge, die ich gerne vor meiner Fitness Journey gewusst hätte/Part 1

Abnehmen beginnt im Kopf vor 3 Jahren

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In dieser Folge möchte ich dir meine persönlichen Tipps &
Learnings mit auf den Weg geben. Wie du Social Media bewusst als
Tool nutzen kannst und was du tun kannst um deinem Körper mehr
Wertschätzung entgegen zu bringen & wie du ihn als ganzes
wahrnehmen kannst anstatt ihn nur von außen zu beurteilen. Je
besser du mit dir selbst sprichst und umgehst, desto schneller
wirst du auch deine Ziele erreichen können. Meine top Accounts für
mehr Realität & Normalität im Feed: @danaemercer
@charlotttequeen @natalie_stommel @livewellwithapell
@kale.themwith.kindness