#9 | Vier Dinge, die ich gerne vor meiner Fitness Journey gewusst hätte/Part 2

vor 3 Jahren

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Abnehmen beginnt im Kopf

Gesundheit & Fitness

Abnehmen beginnt im Kopf

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Beschreibung

vor 3 Jahren

In dieser Folge möchte ich dir meine persönlichen Tipps &
Learnings mit auf den Weg geben. Wie du mit deinem Körper
arbeiten kannst, anstatt gegen ihn, wie du Selbstablehnung &
Selbsthass minimierst und transformierst und ich möchte dich dazu
animieren noch so kleine Erfolge bewusst zu feiern.

Für tägliche Motivation folge mir:
https://www.instagram.com/lisavanlu_podcast/

Ich würde mich sehr über eine Podcast Bewertung freuen.