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  4. #9 | Vier Dinge, die ich gerne vor meiner Fitness Journey gewusst hätte/Part 2
In dieser Folge möchte ich dir meine persönlichen Tipps &
Learnings mit auf den Weg geben. Wie du mit deinem Körper
arbeiten kannst, anstatt gegen ihn, wie du Selbstablehnung &
Selbsthass minimierst und transformierst und ich möchte dich dazu
animieren noch so kleine Erfolge bewusst zu feiern.

Für tägliche Motivation folge mir:
https://www.instagram.com/lisavanlu_podcast/

Ich würde mich sehr über eine Podcast Bewertung freuen.

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„#9 | Vier Dinge, die ich gerne vor meiner Fitness Journey gewusst hätte/Part 2“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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