Schubladendenken in der Ernährung #29

Vorurteile oder Schubladendenken begegnen uns im Alltag immer
wieder. Aber auch in der Ernährung haben wir sie, oft auch
unbewusst. Heute soll es darum gehen, warum es sinnvoll sein
kann, sich diese bewusst zu machen und wie sie zu Heißhunger und
Essanfällen führen können.


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