Folge 12 - Einfach machen: starte klein für große Fortschritte

Manchmal ist es schwierig, ins Handeln zu kommen. Da nehmen wir
uns schon so lange vor, zum Beispiel den Selleriesaft in unser
Leben zu integrieren, aber legen einfach nicht los.


Wir sprechen in dieser Podcast-Folge darüber, was uns beim Start
helfen kann und Volker erzählt unter anderem, wie er seine neue
Gewohnheit, den täglichen Extractor-Smoothie (Giftzieher
Smoothie) in den Alltag integriert und wie es ihm damit geht.


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