017 Atem-Schreibmeditation

10 Minuten

9.65 MB

Podcast

Podcaster

Schreiben. Fühlen. Sein.

Schreibreisen mit Mira Witte

Kunst , Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Podcastfolge konzentrieren wir uns auf unseren Atem,
der uns in den jetzigen Augenblick holt und zur Ruhe kommen
lässt.

Dabei verbinden wir Meditation und Schreiben miteinander - lass
dich überraschen, wie.

Lass diese Schreibmeditation gerne zu einer Routine in deinem
Alltag werden, um mehr in die Präsenz zu kommen.

In Love
Mira

Instagram: https://www.instagram.com/meditateandwrite/

Website: https://mirawitte.de/