Gesund & nachhaltig essen – Neue Ernährungsempfehlungen der DGE

Anfang März 2024 hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung
e.V., kurz DGE, neue Ernährungsempfehlungen für Deutschland
veröffentlicht: weniger Fleisch, mehr Pflanzliches und dabei die
Umwelt schonen, so der Ansatz.


Ein wichtiges und ebenso spannendes Thema, mit dem sich David und
Matthias in der aktuellen Podcastfolge auseinandersetzen – von
der Wirkung einzelner Ernährungsbausteine bis zu Komponenten, die
bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung berücksichtigt
werden sollten.


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