#20 Umgang mit „Bad-Body-Image“ Tagen und was wirklich dahinter steckt

Hey, schön, dass du da bist und dir die Zeit nimmst für diese
Podcastfolge. Lange Zeit waren Bad-Body-Image Tage für mich normal
und waren regelmäßige Begleitung in meinem Leben, doch was wirklich
dahinter gesteckt hat, war nie mein Körper, sondern meine Gedanken.
Wie ich es geschafft habe aus der Essstörung zu kommen und was mir
an solchen Tagen geholfen hat teile ich in dieser Folge mit dir.
Hab Geduld auf dem Weg mit dir und geb niemals auf, weil es wird
sich lohnen gesund zu werden und zu leben! Wenn du Fragen,
Anliegen, Podcastfolgenvorschläge hast schreib mir gern auf
Instagram unter: lissy_brhl